9D Breathwork – 2,5 Stunden, in denen Dein Nervensystem erst runterfährt und dann Raum für Veränderung entsteht. Online in Deinem Safe Space oder vor Ort in der Gruppe. Für Beginner und Erfahrene.
Alle Journeys sind beginnergeeignet. Sie unterscheiden sich in Intensität, Fokus und Rahmen – bei Dir zuhause oder vor Ort in der Gruppe.
Sicherheit in Dir finden.
Mach endlich Schluss mit dem, was Dich zurückhält.
Körperkino. Ohne Substanzen. Nur Dein Atem.
Was nie Deins war, darfst Du ablegen.
9D Breathwork verbindet gezielte Atemtechnik mit räumlichem Sound. Dein Nervensystem bekommt die Erlaubnis, endlich runterzufahren, um danach in die kraftvolle Veränderung zu kommen.
Aktive Beruhigung von übererregtem oder erstarrtem Nervensystem — spürbar, nicht nur gedacht.
Raum für das, was Du lange zurückgehalten hast — ohne Worte, ohne Erklärung.
Viele Teilnehmende berichten von spontaner Klarheit über Entscheidungen, die vorher schwer waren.
Du arbeitest nicht nur, während Du bewusst atmest — sondern mit einem Workbook, das Dich vor und nach der Journey begleitet. Online bekommst Du es mit Deiner Buchung, vor Ort liegt es ausgedruckt für Dich bereit. So wirkt das Erlebte nach, statt nur ein schöner Moment zu bleiben.
Du kommst an, wir klären Fragen und schaffen gemeinsam den Raum für das, was kommt.
Geführte 9D Atemreise mit räumlichem Sound — Du liegst, atmest, lässt zu und spürst.
Stille Nachspürzeit, in der das Erlebte sich setzen darf.
Wer möchte, teilt — wer nicht, genießt einfach die Stille.
So fühlen sich die 9 Dimensionen an — probier es selbst.
Nur mit Kopfhörern erlebst Du das volle AusmaßEin Eindruck
Du das Gefühl hast, ständig „an“ zu sein und nicht mehr abschalten zu können
Du gerade etwas Großes hinter oder vor Dir hast — eine Trennung, einen Umbruch, eine Veränderung
Du merkst, dass Dein Kopf allein die Antworten nicht mehr findet
Du offen bist für eine körperliche Erfahrung, auch wenn Du sie noch nicht kennst
Tickets sind verbindlich. Trifft einer der Gesundheitspunkte auf Dich zu, wähle im Shop das Ticket mit Vorgespräch – wir rufen Dich an, bevor Du zahlst.
Online – bei Dir zuhause
Einführungspreis: 49 € statt 99 €Münster · dreiraum
Osnabrück · YOGAinside
Osnabrück · YOGAinside
ZusatzterminOnline – bei Dir zuhause
Einführungspreis: 49 € statt 99 €Münster · dreiraum
Osnabrück · Martinihöfe
Wir bringen die Journeys auch zu Dir – für Deine Community, Dein Team oder ganz für Dich allein.
Du hast eine Community, ein Studio oder eine Gruppe? Wir gestalten eine Journey exklusiv für Deine Leute – vor Ort oder online.
Ein gemeinsamer Reset für Teams, die unter Druck funktionieren. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – und gestärkt zurück in den Alltag.
Eine Journey nur für Dich, in Deinem Tempo und mit voller Aufmerksamkeit auf das, was Dich gerade bewegt.
Deine Guides
Breathwork Guide · online & vor Ort
Nervensystemregulation, psychologische Tiefe und strategische Klarheit — Stephanie führt Dich sicher durch jede Journey, online bei Dir zuhause und vor Ort in der Gruppe.
Breathwork Guide · vor Ort
Dominik begleitet Dich bei den Journeys vor Ort mit ruhiger Präsenz und Erfahrung durch den Atemprozess.
Ja. Alle Journeys sind beginnergeeignet. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur den Mut, Dich auf etwas Neues einzulassen. Wir leiten Dich durch den gesamten Prozess. Die Online-Journey ist etwas sanfter, Full Reset und 9DMT vor Ort sind intensiver – für mutige Beginner.
Online bei Dir zuhause oder vor Ort in der Gruppe – such Dir Deinen Termin aus und sichere Dir Dein Ticket.
